Aromaterapia para necessidades
Óleos essenciais para respiração livre
Períodos de gripes, resfriados e mudanças climáticas pedem apoio respiratório. A aromaterapia ajuda com sensação de respiração mais ampla e ambientes mais leves.
Óleos recomendados
- Eucalipto
Apoio respiratório clássico.
- Hortelã-Pimenta
Refresca e abre as vias.
- Melaleuca
Limpa ambientes.
Rituais sugeridos
Inalação a vapor
- 1 gota de eucalipto em bacia com água quente.
- Respire com a cabeça coberta por toalha, por 5 minutos.
Perguntas frequentes
Posso usar eucalipto em crianças?
Apenas a partir dos 6 anos, em difusão moderada e nunca próximo ao rosto.